中高考備戰(zhàn)已經全面打響。圖/CFP

新學期已過去了兩個月，初三、高三的復習備考工作已逐漸走入正軌。對考生而言，這一年的學習尤為重要，無論是學習規(guī)劃制定，還是學科知識的復習鞏固，一切都圍繞備考全面展開。認識到考試的迫切性和重要性，是決定成敗的第一步。

關注中考復習規(guī)劃

學習計劃側重可行性

進入初三后，不少學生還會對自己準考生的角色感到有些迷茫，不知道如何規(guī)劃自己的中考復習。為了盡快適應中考要求，專家建議一定要做好學習計劃，制定符合自身實際的目標。

學而思中考研究中心胡偉老師介紹，制訂學習計劃非常重要。首先，應從全學期學習、分科學習、系統(tǒng)自學三方面進行規(guī)劃，設計好目的、要求和時間安排。其次，制訂計劃要從實際出發(fā)。由于每個學生的實際情況不一樣，所以復習計劃的重點和要求也應有所不同。比如學習基礎很差的學生，就不必急于系統(tǒng)地自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。

胡偉說，在制訂學習計劃時，學生可根據(jù)自己初二年級的各科學習成績，分析自己的水平和潛力，哪些學科自己有興趣，哪些學科已經取得了不小的成績；哪些學科學起來感覺比較吃力，甚至有恐懼的心理。了解自己的現(xiàn)狀，對自己作出客觀的分析，是制訂切實有效計劃的前提，才能確定在關鍵的一年中主攻的方向。畢竟中考是依據(jù)總分的高低來錄取學校的，所以各科的平衡發(fā)展至關重要。

>>專家建議

復習重點側重基礎

學大教育北京分公司總經理刁治軍介紹，初三上學期，各學科仍以新課為主，穩(wěn)扎穩(wěn)打，確保新知識的掌握和融會貫通，靈活運用。期末考試前后，各學科陸續(xù)傳授完成。

刁志軍認為，不同類型的學生，在復習安排和布局上應當開始有所偏重。對于培優(yōu)型學生而言，需要在初三上學期的學習中，側重穩(wěn)固基礎知識的同時，把歷年中考題和模擬題作為平常練習的對象和目標。提前適應中考考試難度的要求；而對于基礎提高型學生，重點仍需放在基礎知識的掌握上。由于北京中考的要求仍是以簡單和中檔題為主，所謂“得基礎者得天下”，因此在復習中切記重視基礎，避免好高騖遠。

刁志軍建議，備考期間要注意勞逸結合，保證睡眠時間，按時作息，以保持充沛的精力，旺盛的斗志。初中階段不僅是長知識的最佳時期，更是長身體的黃金時代，所以，學生一定要搞好生活，養(yǎng)好身體。總之，生活越有規(guī)律，學習成效就越大，成績上升就越快。

關注高考復習規(guī)劃

緊跟學校復習進度

與中考相比，高考的火藥味似乎更足，帶給考生的

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