家長(zhǎng)企盼的眼神，把壓力傳遞給孩子，使孩子內(nèi)心產(chǎn)生為了媽媽而拼搏動(dòng)機(jī)，壓力，讓孩子內(nèi)心不得安寧。我們就一個(gè)孩子，我們輸不起，我們希望自己的孩子考入名校，這是每個(gè)家長(zhǎng)不能言喻而內(nèi)心又存在的根深蒂固的情感。你可能是為了在親朋同事面前能夠抬起頭，走過人群，想偷偷地聽到一句別人羨慕的話語，以滿足人生俱來的虛榮心;你可能為了給家人一個(gè)交代，讓家人承認(rèn)你的能力你的付出，你為這個(gè)家里培養(yǎng)了一位考上名牌大學(xué)的后代，家人稍有不恭，你就會(huì)拿這個(gè)當(dāng)做資本攻擊家人;你可能為了孩子將來有個(gè)好前途，希望孩子能能進(jìn)入名牌大學(xué)，你會(huì)告誡你的孩子，這學(xué)習(xí)都是為了你自己!但是，無論如何，距離高考還有20天，我們的家長(zhǎng)的一切幻想都應(yīng)該回歸平淡，回歸實(shí)際，把目標(biāo)降低，心也就坦然了。淡定，寫起來容易做到難。因?yàn)槭?，源于我們太想讓孩子成功?

　　把過程做好，不預(yù)設(shè)目標(biāo)，是幫助孩子減壓的有效疏導(dǎo)。告訴孩子，你不可能把所有的知識(shí)點(diǎn)都完全搞懂，但是只要經(jīng)過你手的不懂的題目，你應(yīng)該不放過、弄明白。而那些你沒有時(shí)間沒有機(jī)會(huì)再涉獵的題目，不用過多地關(guān)注。即便是超級(jí)學(xué)霸學(xué)神，也會(huì)有不懂的知識(shí)點(diǎn)，會(huì)有很多類型的題目沒有時(shí)間涉獵和復(fù)習(xí)，他們僅僅是做的比較多一點(diǎn)罷了。把學(xué)習(xí)和考試的過程做好，把會(huì)的題目爭(zhēng)取少丟分，真去不留遺憾，你就成功了。

　　壓力源自于學(xué)校不切實(shí)際的引導(dǎo)。學(xué)校各種所謂勵(lì)志口號(hào)像千斤石頭，時(shí)時(shí)刻刻壓在孩子們的心頭。人在壓力中學(xué)習(xí)，大腦會(huì)變得遲鈍;而在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，人的精神和大腦會(huì)格外活躍，學(xué)習(xí)效率高。不知從何年何月開始，高中校園變得可憎恐怖，失去了樂園的歡快。黑云壓城，壓得高考生精神幾近崩潰。我們的教育行政部門不作為。面對(duì)學(xué)校的各種壓力，我們個(gè)體顯得非常渺小。我們家長(zhǎng)要做的是告訴你的孩子：無視這些口號(hào)。

　　壓力來自于親朋好友的熱切慰問。親朋好友的預(yù)祝與期望，也許是善意的，但是會(huì)給考生無形的精神壓力，而這種壓力會(huì)使考生內(nèi)心深處產(chǎn)生“如果考不好我怎么見人”這樣的潛意識(shí)。而我們家長(zhǎng)要做的是，高考前夕，讓孩子盡可能遠(yuǎn)離親朋好友，遠(yuǎn)離那些不負(fù)責(zé)任的祝福和期待，給孩子創(chuàng)造一個(gè)安寧和諧的小環(huán)境，讓孩子安靜復(fù)習(xí)。

　　壓力源自于考生自己設(shè)定的目標(biāo)過高。很多考生不切實(shí)際地給自己預(yù)設(shè)高考目標(biāo)，有的考生分?jǐn)?shù)提高了還想再提高，而永遠(yuǎn)無法滿足的高考目標(biāo)造成考生內(nèi)心患得患失，還沒考試就擔(dān)心自己是否會(huì)失敗?先入為主的失敗心理會(huì)打亂考生內(nèi)心的平靜，在躁動(dòng)的心理狀態(tài)下，使得原本會(huì)做的題目，大腦失憶了。雖捶胸頓足，但心理慌亂就是找不回原有的知識(shí)點(diǎn)。失敗，源自于我們太想成功!

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