最近有同學(xué)說好不容易出國留學(xué)，但是一年下來發(fā)現(xiàn)自己的英語并沒有提高多少，課也聽不太懂，特別焦慮，甚至想要不直接退學(xué)算了。
其實(shí)產(chǎn)生這種想法很正常，許多出國的同學(xué)或多或少都有過這種感覺，今天就說說自己的看法和總結(jié)，希望給同學(xué)們提供一些參考。
1、如何適應(yīng)
剛開始換到一個(gè)新環(huán)境的時(shí)候遇到的第一個(gè)問題就是適應(yīng)，這個(gè)過程很困難，即使英語很流利，也不免會因?yàn)槲幕蛘咂渌吧牧?xí)慣而覺得不適應(yīng)。
其實(shí)說要適應(yīng)也不難，二三十歲的時(shí)候正是適應(yīng)力很強(qiáng)的時(shí)候，只要你愿意嘗試，總能適應(yīng)。
如果感覺今天的菜不合胃口，下次換一種；今天說了很囧的話，就安慰下自己下次改善，慢慢的一切就會順起來了，關(guān)鍵就是態(tài)度問題。
2、學(xué)習(xí)壓力
其次就是壓力，讀Phd確實(shí)需要面對很重的學(xué)業(yè)壓力，但人的潛力是無窮的，如果你提高效率，看書的時(shí)候不要分心玩手機(jī)，專心致志的看書，效率就會提高很多，等到過了瓶頸期，就會發(fā)現(xiàn)自己還能多出很多時(shí)間做想做的事。
3、面對孤獨(dú)
當(dāng)然留學(xué)還要面對孤獨(dú)這個(gè)難題，在國內(nèi)的時(shí)候志同道合的人很多，聊到流行的梗大家都能懂。然而到了國外之后會發(fā)現(xiàn)新認(rèn)識的朋友沒有以前的那么默契，美國朋友的梗自己可能聽不懂，這個(gè)時(shí)候相信每個(gè)出國的人都會覺得孤獨(dú)。
但是孤獨(dú)是沒有解決辦法的，你要學(xué)會的就是享受孤獨(dú)，每個(gè)人都是赤條條孤身一人來到世間，離開時(shí)也是如此，其實(shí)一個(gè)人才是常態(tài)。
你可以利用獨(dú)處的時(shí)間做些自己喜歡的事，會發(fā)現(xiàn)自由也是難能可貴的。當(dāng)然社交也是必不可少的，讀博有一半是為了開拓更多的資源，所以如果同學(xué)組織了活動也要積極參加，平時(shí)也可以勇敢地主動與別人多交流。
4、心理落差
也有很多同學(xué)是放棄了國內(nèi)的好工作而出國讀博的，這個(gè)時(shí)候可能會感受到一些心理落差。
這時(shí)就要問問自己當(dāng)初為什么選擇出國，是因?yàn)樽非?，或者因?yàn)閴粝耄蛘呤瞧渌?？想放棄的時(shí)候就想一下如果現(xiàn)在回國，是否會后悔？如果會，那就說明你現(xiàn)在的放棄只是一時(shí)遇到了困難想要逃避，忍一忍也許就海闊天空啦。
其實(shí)世間沒有一條路是容易的，如果不知道選哪條路，就選難的那一條。
至于究竟能不能順利把博士讀完，這就要因人而異了。做科研需要一顆沉靜的心，如果發(fā)現(xiàn)自己不適合也不可恥，走錯(cuò)路也很正常。所以這個(gè)問題必須靠自己發(fā)掘，無論最終覺得自己是否喜歡科研都沒有關(guān)系，人生百年，只不過探索的時(shí)間長了一點(diǎn)，即使之后轉(zhuǎn)行也不會后悔。
所以當(dāng)讀博遇到困難想要退縮時(shí)，靜下心來，問問自己的內(nèi)心，叩問一下自己想要什么，一邊走一邊看，人生很長，不用著急。
（文章轉(zhuǎn)載請標(biāo)明：ms211中國美術(shù)高考網(wǎng)）
