最近有同學(xué)說(shuō)好不容易出國(guó)留學(xué)，但是一年下來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的英語(yǔ)并沒(méi)有提高多少，課也聽(tīng)不太懂，特別焦慮，甚至想要不直接退學(xué)算了。
其實(shí)產(chǎn)生這種想法很正常，許多出國(guó)的同學(xué)或多或少都有過(guò)這種感覺(jué)，今天就說(shuō)說(shuō)自己的看法和總結(jié)，希望給同學(xué)們提供一些參考。
1、如何適應(yīng)
剛開(kāi)始換到一個(gè)新環(huán)境的時(shí)候遇到的第一個(gè)問(wèn)題就是適應(yīng)，這個(gè)過(guò)程很困難，即使英語(yǔ)很流利，也不免會(huì)因?yàn)槲幕蛘咂渌吧牧?xí)慣而覺(jué)得不適應(yīng)。
其實(shí)說(shuō)要適應(yīng)也不難，二三十歲的時(shí)候正是適應(yīng)力很強(qiáng)的時(shí)候，只要你愿意嘗試，總能適應(yīng)。
如果感覺(jué)今天的菜不合胃口，下次換一種；今天說(shuō)了很囧的話，就安慰下自己下次改善，慢慢的一切就會(huì)順起來(lái)了，關(guān)鍵就是態(tài)度問(wèn)題。
2、學(xué)習(xí)壓力
其次就是壓力，讀Phd確實(shí)需要面對(duì)很重的學(xué)業(yè)壓力，但人的潛力是無(wú)窮的，如果你提高效率，看書的時(shí)候不要分心玩手機(jī)，專心致志的看書，效率就會(huì)提高很多，等到過(guò)了瓶頸期，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己還能多出很多時(shí)間做想做的事。
3、面對(duì)孤獨(dú)
當(dāng)然留學(xué)還要面對(duì)孤獨(dú)這個(gè)難題，在國(guó)內(nèi)的時(shí)候志同道合的人很多，聊到流行的梗大家都能懂。然而到了國(guó)外之后會(huì)發(fā)現(xiàn)新認(rèn)識(shí)的朋友沒(méi)有以前的那么默契，美國(guó)朋友的梗自己可能聽(tīng)不懂，這個(gè)時(shí)候相信每個(gè)出國(guó)的人都會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)。
但是孤獨(dú)是沒(méi)有解決辦法的，你要學(xué)會(huì)的就是享受孤獨(dú)，每個(gè)人都是赤條條孤身一人來(lái)到世間，離開(kāi)時(shí)也是如此，其實(shí)一個(gè)人才是常態(tài)。
你可以利用獨(dú)處的時(shí)間做些自己喜歡的事，會(huì)發(fā)現(xiàn)自由也是難能可貴的。當(dāng)然社交也是必不可少的，讀博有一半是為了開(kāi)拓更多的資源，所以如果同學(xué)組織了活動(dòng)也要積極參加，平時(shí)也可以勇敢地主動(dòng)與別人多交流。
4、心理落差
也有很多同學(xué)是放棄了國(guó)內(nèi)的好工作而出國(guó)讀博的，這個(gè)時(shí)候可能會(huì)感受到一些心理落差。
這時(shí)就要問(wèn)問(wèn)自己當(dāng)初為什么選擇出國(guó)，是因?yàn)樽非?，或者因?yàn)閴?mèng)想，或者是其他？想放棄的時(shí)候就想一下如果現(xiàn)在回國(guó)，是否會(huì)后悔？如果會(huì)，那就說(shuō)明你現(xiàn)在的放棄只是一時(shí)遇到了困難想要逃避，忍一忍也許就海闊天空啦。
其實(shí)世間沒(méi)有一條路是容易的，如果不知道選哪條路，就選難的那一條。
至于究竟能不能順利把博士讀完，這就要因人而異了。做科研需要一顆沉靜的心，如果發(fā)現(xiàn)自己不適合也不可恥，走錯(cuò)路也很正常。所以這個(gè)問(wèn)題必須靠自己發(fā)掘，無(wú)論最終覺(jué)得自己是否喜歡科研都沒(méi)有關(guān)系，人生百年，只不過(guò)探索的時(shí)間長(zhǎng)了一點(diǎn)，即使之后轉(zhuǎn)行也不會(huì)后悔。
所以當(dāng)讀博遇到困難想要退縮時(shí)，靜下心來(lái)，問(wèn)問(wèn)自己的內(nèi)心，叩問(wèn)一下自己想要什么，一邊走一邊看，人生很長(zhǎng)，不用著急。
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